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	<title>schnelle Rezepte in 30 Minuten -</title>
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	<description>einfache und schnelle Rezepte und Food Ideen für deinen Alltag</description>
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	<title>schnelle Rezepte in 30 Minuten -</title>
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		<title>Gratinierter Ziegenkäse mit Ruccola und Tomate</title>
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		<pubDate>Mon, 11 May 2026 06:50:44 +0000</pubDate>
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		<title>Beef Tatar</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 18:41:26 +0000</pubDate>
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		<title>Overnight Oats mit Haferflocken, Leinsamen und Blaubeeren</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 08:56:46 +0000</pubDate>
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		<title>Kurkuma Zitronen Ingwer Shot</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2026 07:01:52 +0000</pubDate>
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		<title>Hummus aus Kichererbsen und Mandelmus</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 07:45:51 +0000</pubDate>
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		<title>Spiegelei, Pellkartoffeln und knackiger Salat</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 13:29:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Camping-Küche]]></category>
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		<title>Cranberry Chutney</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2025 07:15:04 +0000</pubDate>
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		<title>Grühnkohl Chips</title>
		<link>https://gelesi.de/gruehnkohl-chips-gesunder-snack-einfach-und-schnell-selbst-gemacht/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Dec 2025 18:22:57 +0000</pubDate>
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		<title>Spaghetti Carbonara</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 18:04:23 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Italien]]></category>
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		<category><![CDATA[Pasta Rezepte: einfach und lecker selbst gekocht]]></category>
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		<title>Mayonnaise selber machen mit Walnussöl</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Manu]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Apr 2025 10:34:20 +0000</pubDate>
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