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Overnight Oats mit Haferflocken, Leinsamen und Blaubeeren

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Haferflocken | Leinsamen | Blaubeeren

Ein perfektes Frühstück zum mitnehmen, wenn morgend die Zeit knapp ist.

Manu Aust

Rezept Creator

Overnight Oats Rezept

Overnight Oats mit Haferflocken, Leinsamen und Blaubeeren

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Rubrik: Frühstück
Servings: 1 Portion
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Zutaten

  • 35 g Haferflocken blütenzart
  • 2 EL Leinsamen frisch geschrotet
  • 140 g Skyr natur, ohne Zucker
  • 90 ml Hafermilch ungesüßt
  • 1/2 TL Zimt
  • 50 g Heidelbeeren TK

akterativ

  • Walnüsse
  • Honig oder Agavendicksaft

Zubereitung

  • Alle Zutaten aus den Beeren in ein Glas geben und vermischen.
  • Das Glas verschließen und über Nacht in den Kühschrank stellen.
  • Beeren zufügen.

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