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[Werbung] Bewegung für mehr Fitness und deine Wunschfigur

[Werbung] Damit wir gesund und fit bleiben, müssen wir uns bewegen. Daran führ kein Weg vorbei, denn eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist nur die halbe Miete. Der Wunsch abzunehmen ist häufig zwar ein starkes Motiv, endlich wieder mit Sport anzufangen, das...
schnelle Meeresfrüchte Pasta

schnelle Meeresfrüchte Pasta

schnelle Meeresfrüchte Pasta 200 g Frutti di Mare (TK)250 g Pasta nach belieben12 Datteltomaten2 Lauchzwiebeln1/2 Bund frischer Oregano4 KnoblauchzehenOlivenölMeersalzfrisch gemahlener schwarzer PfefferZucker2 EL Balsamicoessig Pasta nach Packungsanleitung in...
Tomaten-Avocado-Salat mit Mandelsplittern

Tomaten-Avocado-Salat mit Mandelsplittern

  Tomaten-Avocado-Salat mit Mandelsplittern 2 große Fleischtomaten1 Avocado1 EL MandelblättchenWeißweinessigOlivenölMeersalzschwarzer Pfeffer Beide Tomaten waschen und in gleichmäßige Stücke schneiden. Die Avocado halbieren, mit einem Löffel aus der Schale...

Kleine Fleischspieße mit Orangen-Zimt-Marinade

      Grillspieße mit Orangen-Zimt-Marinade 4 Hüherbrustfiletsfür die Marinade10 g Knoblauch4 g edelsüßes Paprikapulver11 g Papria pimenton de la vera8 g Cayennepfeffer13 g brauner Zucker3 g Oregano15 g Orangenabrieb4 g Zimt33 g SalzOlivenöl Die...
schnelle Pasta mit Bärlauch-Orangen-Garnelen

schnelle Pasta mit Bärlauch-Orangen-Garnelen

    Pasta mit Garnelen geschwenkt in Bärlauch und Orange 250 g Pasta4 Blätter Bärlauch1/2 OrangeOlivenöl250 g Garnelen (geschält, ohne Darm)Meersalzschwarzer Pfeffer2 Frühlingszwiebeln Die Pasta nach Packungsanleitung in reichlich Salzwasser bißfest...
knuspriges Dorschfilet mit Möhren-Sahne

knuspriges Dorschfilet mit Möhren-Sahne

  knuspriges Filet vom Ostsee Dorsch mit Möhrensahne 2 DorschfiletsMeersalzschwarzer Pfefferetwas Öl zum bratenButterMehlfür die Möhren-Sahne4 mittelgroße Möhren1 Becher Sahne250 ml MilchMuskatHonigMeersalzschwarzer Pfeffer Die Dorschfilets unter fließendem...

[Werbung] Snus – was ist das eigentlich

[Werbung] Anfang des 19. Jahrhunderts sollen Schweden damit begonnen haben Tabak mit Wasser, Salz und Aromen zu mischen. Was dabei als Produkt heraus kam wurde nicht gekaut oder geschnupft, sondern vielmehr in eine Portion geformt und unter die Oberlippe gesteckt. Das...
Kleine Fleischspieße mit Oliven-Zitronen-Marinade

Kleine Fleischspieße mit Oliven-Zitronen-Marinade

    Kleine Fleischspieße mit Olivenöl-Zitronen-Marinade 4 Hühnerbrustfiletsfür die Marinade3 g Koriander10 g Paprika, edelsüß2 g Thymian12 g Currypulver43 g Meersalz9 g Knoblauchpulver7 g schwarzer Pfeffer14 g ZitronenabriebOlivenöl Die Hühnerbrusfilets...
Frühling Pasta Rezept mit Zuckerschoten und Bärlauch

Frühling Pasta Rezept mit Zuckerschoten und Bärlauch

  Pasta mit Zuckerschoten, Tomaten und frischem Bärlauch 250 g Pasta10 Blätter Bärlauch200 g Zuckerschoten1 handvoll PartytomatenMeersalzschwarzer PfefferOlivenöl Die Pasta nach Packungsanweisung in  reichlich gesalzenem Wasser aldente kochen.Die...
Thai Basilikum Hühnchen

Thai Basilikum Hühnchen

Thai-Basilikum-Hühnchen 2 Hühnerbrustfilets1 rote oder gelbe Spitzpaprika1 Schalotte1 Knoblauchzehe1 Chili nach Geschmack4 EL Erdnussölje 4 EL helle und dunkle Sojasoße4 EL Fischsoße4 EL braunen Rohrzucker1/2 Bund Thai Basilikum (etwa 1 Handvoll)Pfeffer1 Limette Die...

Kochsendungen TV vom 29.04. – 05.05.2019

Diese Woche im TV FOOD, Ernährung, die Fernsehköche & alle Kochsendungen  29.04. – 05.05.2019 MONTAG, 29.04.2019 14:15 Die Küchenschlacht Kochshow 17:55 Mein Lokal, Dein Lokal – Der Profi kommt Wettbewerb 19:00 VOX Das perfekte Dinner Kochduell 20:15...
Speckkuchen – Quiche Loraine

Speckkuchen – Quiche Loraine

  Speckkuchen "Quiche Lorraine" 150 g Mehl5 EierMeersalzweißer Pfeffer1 Messerspitze Backpulver75 g kalte Butter250 g geräucherter Speck (alternativ Schinken)1 Bund glatte Petersilie150 g Emmentaler Käse300 g Creme fraicheetwas Muskat Zuerst Mehl...