Das Rezept der Woche:

Spaghetti mit Tomatensauce Rezept

Spaghetti mit Tomatensauce – Soulfood nicht nur für die Kleinen

Mehr leckere Pasta Rezepte

Tomatensoße – richtig fruchtig gelingt diese nur im Süden

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Tomatensoße: Eine richtige, fruchtig-süße Tomatensoße gibt`s irgendwie nur im Süden Eine fruchtige Tomatensoße mit nur wenigen Zutaten und dazu Spirelli - ein einfaches Rezept, was aber immer wieder lecker ist. Mit nur wenigen Zutaten auszukommen ist oft...

Bunter Thunfisch-Nudel-Salat

Bunter Thunfisch-Nudel-Salat

Bunter Thunfisch-Nudel-Salat Ein frischer und leichter Salat. Perfekt geeignet als Beilage.   Bunter Thunfisch-Nudel-Salat 3 L Wasser3 TL Salz300 g Nudeln, z.B. Penne oder Spirelli1 Dose Thunfisch1 rote Paprikaschote2 Frühlingszwiebeln3 EL heisse...

Die Zutat der Woche:

Der Kürbis, der Star im Oktober

Unsere leckeren Kürbis Rezepte

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Der “gut für Dich” Tipp der Woche:

Der Kürbis

Mit gerade mal 25 kcal pro 100 g gehört der Kürbis zu den Gemüsesorten, die auf jeden Fall auf den Speiseplan gehören, wenn du abnehmen möchtest.

Neben wenigen Kalorien stecken Kürbisse voller Vitamine und Mineralstoffe.

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