Eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit einem Höchstmaß an Genuss zu kombinieren ist nicht immer ganz so einfach. Deshalb lasse ich mich gern inspirieren. In diesem Fall war es Jamie Oliver. Auf der Suche nach einer Frühstücksalternative bin...

Rezepte mit Mais
Mais – süß und herzhaft genießen
Auch wenn wir Mais in der Regel als Gemüse bezeichnen, gehört er eigentlich zu den Getreidearten.
In der Küche ist Mais vielfältig ein setzbar. Er wird zu Meismehl gemahlen, gedünstet als Gemüse Beilage gereicht oder in herzhaften Pfannkuchen verarbeitet.
Alle Mais Rezepte im Überblick
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