Süßkartoffel Salat mit Früchten und Burrats

Süßkartoffel Salat mit Haselnüssen und cremiger Burrata

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Rubrik: salate
Portionen: 2 Personen

Zutaten

  • 600 g Süßkartoffel
  • 50 g Haselnüsse
  • 1 Handvoll Obst z.B. Weintrauben, Birnen, Orangen
  • 1 Burrata
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL körniger Senf
  • 1 EL Senf mittelscharf
  • 1/2 Zitrone
  • 1 TL Honig
  • Meersalz
  • schwarzer Pfeffer
  • Sprossen oder Kresse zum garnieren
  • 2 EL Sesam geröstet

Zubereitung

  • Den Backofen auf 200 Grad Umluft vorheizen
  • Süßkartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  • Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Kartoffelscheiben darauf verteilen. MIt Sesam bestreuen und mit Salz würzen. Jetzt noch die Süßkartoffelscheiben mit etwa 1 EL Olivenöl betreufeln und im Backofen 10-15 Minuten backen - bis sie weich sind. Nach etwa 5 Minuten die Haselnüsse auf dem Backblech verteilen und mit rösten lassen.
  • Währenddessen aus den beiden Senfsorten, dem Honig, dem Saft einer halben Zitrone und etwa 1 EL Olivenöl ein Salatdressing herstellen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  • Das Obst waschen, je nach Sorte von Schale und Kerngehäuse befreien und in Mundgerechte Stücke schneiden.
  • Obst und Salatdressing in einer großen Schüssel mischen.
  • Die gerösteten Haselnüsse grob hacken und zum Salat in die Schüssel geben.
  • Süßkartoffeln aus dem Ofen holen und 2-3 Minuten abkühlen lassen. Dann zum Salat geben und gut untermischen.
  • Den Süßkartoffel Salat auf zwei Teller verteilen. Den Burrata zerzupfen und auf dem Salat verteilen. Zum Schluß noch frische Sprossen oder Kresse darüber verteilen.
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