[et_pb_signupklti title=”Gratis Rezeptheft” button_text=”Ja, will ich!” description=”

%22%22

15 schnelle Abendessen

Lade dir das Rezeptheft herunter und erhalte regelmäßig neue Rezepte und Angebote.

” klicktipp_layout=”top_bottom” klicktipp_apikey=”4njgz37rpz8z6750″ klicktipp_fields=”email|Ihre E-Mail-Adresse: |#text!|;
” focus_background_color=”#FFFFFF” focus_text_color=”rgba(0,0,0,0.77)” _builder_version=”4.3.2″ header_text_align=”center” header_text_color=”#7cb518″ header_font_size=”27px” body_text_color=”rgba(0,0,0,0.61)” background_color=”#FFFFFF” custom_button=”on” button_text_size=”16px” button_text_color=”#FFFFFF” button_bg_color=”#7cb518″ button_border_width=”3px” button_border_color=”#7cb518″ button_border_radius=”5px” border_radii=”on|1px|1px|1px|1px” border_width_all=”1px” border_color_all=”rgba(51,51,51,0.13)” border_width_all_fields=”1px” border_color_all_fields=”#7CB518″][/et_pb_signupklti]

neueste Beiträge zum Thema Wellness zu Hause

DIY Gesichtsmaske mit Honig und Zimt

DIY Gesichtsmaske mit Honig und Zimt

Sowohl Honig als auch Zimt werden antibakterielle Wirkungen nachgesagt. Zimt verfügt über astringierende Eigenschaften, welche dazu führen, dass sich Poren der Haut zusammenziehen und ein feiners Hautbild entsteht. Damit Honig seine ihm...

mehr lesen
Fußbalsam selber machen – für streichelzarte Füße

Fußbalsam selber machen – für streichelzarte Füße

Fußbalsam selber machen mit diesem einfachen Rezept. Tschüß trockene oder gar rissige Haut! Hallo streichelzarte Sommerfüße! Fußbalsam selber machen - für streichelzarte Füße 25 g Mandelöl 15 g Bienenwachs 20 g Sheabutter 3 Tropfen ätherisches...

mehr lesen
DIY Kissenspray mit ätherischen Ölen

DIY Kissenspray mit ätherischen Ölen

  DIY Kissenspray mit ätherischen Ölen 70 ml destilliertes Wasser25 ml Wodka2 Tropfen Weihrauch4 Tropfen Cedarwood9 Tropfen Lavendel  Alle Zutaten in die saubere Flasche füllen.Vor jeder Verwendung gut schütteln und auf das Kopfkissen...

mehr lesen
ätherisches Ylang Ylang Öl

ätherisches Ylang Ylang Öl

ätherisches Ylang Ylang ÖlYlang Ylang und ihr Öl Das ätherische Ylang Ylang Öl wird aus den sternförmigen Blüten des tropischen Ylang Ylang-Baums gewonnen. Es kommt häufig in der Aromatherapie und bei der Herstellung von Parfums zum Einsatz. Ähnlich wie...

mehr lesen
Wintergreen – ätherisches Wintergrün Öl

Wintergreen – ätherisches Wintergrün Öl

ätherisches Wintergreen ÖlWintergreen und das Öl Ätherisches Wintergrünöl wird aus den Blättern eines Zwergstrauchs gewonnen, der in Nadelwäldern heimisch ist. In der Natur sind Wintergrün und Birke weltweit die einzigen Pflanzen, die Methylsalicylat...

mehr lesen

GeLeSi Food: Rezepte für jeden Tag

Granola – eiweißreiches Knuspermüsli mit Lupminenflocken

Granola – eiweißreiches Knuspermüsli mit Lupminenflocken

Granola - das gesunde Knuspermüsli zum selber machen. Neben Nüssen und Samen ist im klassischen Granola Rezept geröstete Haferflocken die Hauptzutat. Wir ersetzten diese heute durch knusprige Lupinienflocken, welche mit fast 40 Prozent quasi...

gefüllte Eier  – Huevos Rellenos

gefüllte Eier – Huevos Rellenos

Diese preiswerte Tapas Variante ist typisch für Mallorca. In nur 25 Minuten sind die gefüllten Eier fertig zubereitet und können serviert werden, am besten schmecken sie zusammen mit einem leichten Rose-Wein. gefüllte Eier - Huevos Rellenos 1...

Fenchel Curry mit Rinderfilet

Fenchel Curry mit Rinderfilet

  Fenchel Curry mit Rinderfilet 1 Knolle Fenchel1 Stück Ingwer2 Möhren300 g Rinderfilet200 ml Gemüsebrühe4 EL Kokosmilch1 Zwiebel1 Knoblauchzehe1 TL CurrySalzErdnussöl Den Fenchel in Streifen schneiden. Die Möhren putzen und in dünne...

Reis Bowl mit frischer Ananas und Lachs

Reis Bowl mit frischer Ananas und Lachs

  Reis Bowl mit frischer Ananas und Lachs 125 g Basmati Reis (oder eine Wildreismischung)1 Babyananas50 g Rucola1 Gurke (BIO klein)1 Zwiebel1 TL Currypulver2 EL Limettensaft3 EL Sesamöl150 g Joghurt1 EL MajoChiliflocken1 EL Ghee2 Lachsfilets...

GeLeSi Wellness – deine kleine Auszeit zu Hause

Tägliche neue Kochideen

Endlich auch täglich frisch kochen?
Klar schaffst auch DU das!

[et_pb_signupklti title=”Gratis Rezeptheft” button_text=”Ja, will ich!” description=”

%22%22

15 schnelle Abendessen

Lade dir das Rezeptheft herunter und erhalte regelmäßig neue Rezepte und Angebote.

” klicktipp_layout=”top_bottom” klicktipp_apikey=”4njgz37rpz8z6750″ klicktipp_fields=”email|Ihre E-Mail-Adresse: |#text!|;
” focus_background_color=”#FFFFFF” focus_text_color=”rgba(0,0,0,0.77)” _builder_version=”4.3.2″ header_text_align=”center” header_text_color=”#7cb518″ header_font_size=”27px” body_text_color=”rgba(0,0,0,0.61)” background_color=”#FFFFFF” custom_button=”on” button_text_size=”16px” button_text_color=”#FFFFFF” button_bg_color=”#7cb518″ button_border_width=”3px” button_border_color=”#7cb518″ button_border_radius=”5px” border_radii=”on|1px|1px|1px|1px” border_width_all=”1px” border_color_all=”rgba(51,51,51,0.13)” border_width_all_fields=”1px” border_color_all_fields=”#7CB518″][/et_pb_signupklti]

GeLeSi auf Instagram…