Wellness für zu Hause
Die kleine Auszeit für zwischendurch
Ätherische Öle – mehr als nur schöner Duft
GeLeSi DIY: Kosmetik selber machen
Fußbalsam selber machen – für streichelzarte Füße
Fußbalsam selber machen mit diesem einfachen Rezept. Tschüß trockene oder gar rissige Haut! Hallo streichelzarte Sommerfüße! Fußbalsam selber machen - für streichelzarte Füße 25 g Mandelöl 15 g Bienenwachs 20 g Sheabutter 3 Tropfen ätherisches...
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DIY Gesichtsmaske mit Honig und Zimt
Sowohl Honig als auch Zimt werden antibakterielle Wirkungen nachgesagt. Zimt verfügt über astringierende Eigenschaften, welche dazu führen, dass sich Poren der Haut zusammenziehen und ein feiners Hautbild entsteht. Damit Honig seine ihm...
Wellness & gesunder Lifestyle: Angebote, Aktionen und News im Juli 2020
Juli 2020 - Angebote, Events & News(Gratis) Produkt des Monats: Niaouli Palmarosa - fördert ein reines Hautbild Niaouli ist ein großer immergrüner Baum, welcher in Australien beheimatet ist. Als Verwandter des Teebaums hat Niaouli ein süßeres, aber...
Wellness & gesunder Lifestyle: Angebote, Aktionen und News im Juni 2020
jUNI 2020 - Angebote, Events & News(Gratis) Produkt des Monats: Palmarosa Palmarosa - fördert ein jugendliches Aussehen der Haut Die Palmarosa ist in Südostasien zu Hause und stammt aus der gleichen Grasfamilie wie Zitronella und Zitronengras. Ihr...
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DIY Kissenspray mit ätherischen Ölen
DIY Kissenspray mit ätherischen Ölen 70 ml destilliertes Wasser25 ml Wodka2 Tropfen Weihrauch4 Tropfen Cedarwood9 Tropfen Lavendel Alle Zutaten in die saubere Flasche füllen.Vor jeder Verwendung gut schütteln und auf das Kopfkissen...
![[Werbung] 3 Möglichkeiten für Wellness Anwendungen mit Kaffee](https://gelesi.de/wp-content/uploads/Kaffee-Wellness-Anwendungen-3-Tipps-400x250.jpg)
[Werbung] 3 Möglichkeiten für Wellness Anwendungen mit Kaffee
Kaffee & Wellness - 3 tolle Anwendungsmöglichkeiten Kaffee ist für viele Menschen nicht nur ein ziemlich wichtiger ein Teil ihrer Morgenroutine, er findet auch Verwendung in Rezepten, wie z.B. einer BBQ-Sauce oder in unserem beliebten Rezepte für Spaghetti...
ätherisches Ylang Ylang Öl
ätherisches Ylang Ylang ÖlYlang Ylang und ihr Öl Das ätherische Ylang Ylang Öl wird aus den sternförmigen Blüten des tropischen Ylang Ylang-Baums gewonnen. Es kommt häufig in der Aromatherapie und bei der Herstellung von Parfums zum Einsatz. Ähnlich wie...
Wellness & gesunder Lifestyle: Angebote, Aktionen und News im Mai 2020
Mai 2020 - Angebote, Events & News(Gratis) Produkt des Monats: Balance Balance - die erdende Mischung Das frische und holzige Aroma der dōTERRA Balance Mischung ist der perfekte Begleiter, wenn du dich nach ein wenig Harmonie in deinem Leben sehnst....
Wintergreen – ätherisches Wintergrün Öl
ätherisches Wintergreen ÖlWintergreen und das Öl Ätherisches Wintergrünöl wird aus den Blättern eines Zwergstrauchs gewonnen, der in Nadelwäldern heimisch ist. In der Natur sind Wintergrün und Birke weltweit die einzigen Pflanzen, die Methylsalicylat...
GeLeSi Food: Rezepte für jeden Tag
Granola – eiweißreiches Knuspermüsli mit Lupminenflocken
Granola - das gesunde Knuspermüsli zum selber machen. Neben Nüssen und Samen ist im klassischen Granola Rezept geröstete Haferflocken die Hauptzutat. Wir ersetzten diese heute durch knusprige Lupinienflocken, welche mit fast 40 Prozent quasi...
Salsa Mahònesa con Ajo – spanische Knoblauch Majo mit Eigelb
Spanische Knoblauch Majo mit Ei - Salsa Mahònesa con Ajo 3 Knoblauchzehen (groß)1/2 TL Meersalz2 Eigelbe250 ml Olivenöl (aus Spanien)1 TL Zitronensaft Die Knoblauchzehen abziehen und grob hacken.Den gehackten Knoblauch mit dem Salz in...
gefüllte Eier – Huevos Rellenos
Diese preiswerte Tapas Variante ist typisch für Mallorca. In nur 25 Minuten sind die gefüllten Eier fertig zubereitet und können serviert werden, am besten schmecken sie zusammen mit einem leichten Rose-Wein. gefüllte Eier - Huevos Rellenos 1...
knackiger Spinat Salat mit gebuttertem Toast, Blauschimmelkäse und Birne
[WERBUNG] Fourme d' Ambert Der Blauschimmelkäse Fourme d' Ambert besticht durch seine milde Cremigkeit. Trotzdem ist er leicht würzig und passst super zu Birne und einem knackig-frischen Salat aus Baby Spinat. frischer Spinat Salat mit...
Fenchel Curry mit Rinderfilet
Fenchel Curry mit Rinderfilet 1 Knolle Fenchel1 Stück Ingwer2 Möhren300 g Rinderfilet200 ml Gemüsebrühe4 EL Kokosmilch1 Zwiebel1 Knoblauchzehe1 TL CurrySalzErdnussöl Den Fenchel in Streifen schneiden. Die Möhren putzen und in dünne...
Reis Bowl mit frischer Ananas und Lachs
Reis Bowl mit frischer Ananas und Lachs 125 g Basmati Reis (oder eine Wildreismischung)1 Babyananas50 g Rucola1 Gurke (BIO klein)1 Zwiebel1 TL Currypulver2 EL Limettensaft3 EL Sesamöl150 g Joghurt1 EL MajoChiliflocken1 EL Ghee2 Lachsfilets...
GeLeSi Wellness – deine kleine Auszeit zu Hause
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